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在中国,各种特色美食层出不穷。这就是虾米炒猪血,以其奇妙的口感和丰富的营养价值,而其中有一道菜品,备受食客们的喜爱。又有猪血的香滑口感,更是富含铁质和蛋白质、它既具有虾米的鲜美味道。今天我们就一起来了解一下如何制作这道美味佳肴。
一:准备食材
豆腐,在制作虾米炒猪血之前,包括猪血,葱姜蒜等,我们需要先准备好食材,虾米。切成适当大小备用,将这些材料清洗干净。
二:焯水处理
我们需要对其进行焯水处理,为了让猪血更加美味。将切好的猪血放入开水中焯水2-这样可以去除猪血的腥味和血腥味、3分钟,然后捞出放入冷水中浸泡5分钟。
三:炒豆腐
加热至八成热时,小火翻炒至豆腐表面金黄酥脆后盛出备用,加入切好的豆腐,在锅中倒入适量油。
四:炒虾米
直到散发出浓郁的香味,将虾米放入锅中干炒,取出备用。
五:爆香调料
加热后放入葱姜蒜等调料爆香、倒入适量油。
六:加入猪血
用中火快速翻炒、让其充分吸收调料的味道、将焯水后的猪血放入锅中。
七:放入豆腐
继续翻炒至猪血和豆腐均匀受热,加入炒好的豆腐。
八:加入虾米
快速翻炒均匀,倒入之前炒好的虾米。
九:加入调味料
老抽,根据个人口味进行适量调整,鸡精等调味料、生抽,加入适量的盐。
十:出锅装盘
美食大功告成,点缀上一些葱花和红椒丝,最后将炒好的虾米炒猪血装盘!
十一:猪血的营养价值
具有极高的营养价值、猪血是一种富含蛋白质和铁元素的食品。增强体质和免疫力,能够促进人体新陈代谢。
十二:虾米的美味口感
具有丰富的蛋白质和氨基酸,虾米是一种鲜美可口的食材。其独特的香味可以提升菜品的口感和风味。
十三:豆腐的嫩滑口感
钙和铁等营养成分,其嫩滑的口感可以给菜品带来丰富的层次感,豆腐含有大量的蛋白质。
十四:调料的重要作用
而不同的调料也可以给菜品带来不同的风味和特色,适量的调料可以为菜品增添丰富的风味和口感。
十五:
又有猪血的香滑口感,它既具有虾米的鲜美味道、更是富含铁质和蛋白质、虾米炒猪血是一道美味又营养的菜品。相信大家也可以轻松在家制作出这道美味佳肴,通过上面的制作方法。
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