微波炉版烤鸡翅的简易做法（快速制作美味又健康的烤鸡翅）

快节奏的生活让人们没有足够的时间去花费在制作美食上，在现代社会。美味等多重好处，同时还具有健康，不仅可以迎合现代人的忙碌生活、而微波炉版的烤鸡翅。今天就来分享一下微波炉版烤鸡翅的简易做法。

准备工作

需要准备食材，在开始制作烤鸡翅之前。所需食材包括：老抽和白胡椒粉，鸡翅、盐、蒜粉，黑胡椒，生抽。

处理鸡翅

用厨房纸巾擦干水分、先将鸡翅洗净。搅拌均匀，加入适量的盐，然后把鸡翅放在大碗里，黑胡椒和蒜粉、腌制15分钟。

准备调料

将生抽、备用，老抽、白胡椒粉混合在一起。

微波炉烤制

然后将鸡翅翻面再烤5分钟、用高火烤5分钟、将腌制好的鸡翅放在微波炉的烤盘上。

刷调料

并用刷子均匀刷匀、将调料涂在鸡翅上。

再次烤制

每次烤制时间为5分钟，将鸡翅再次放入微波炉中烤制。

反复刷调料

都要用刷子再次将调料涂在鸡翅上，这样可以增加口感和味道，在每次翻转鸡翅时。

烤至焦黄

就可以取出来了，当鸡翅的颜色变成焦黄色时。

切块装盘

用刀切成小块，将烤好的鸡翅取出、摆放在盘子里即可，放在切菜板上。

美食搭配

就可以做出一道清爽可口的美食了，将烤鸡翅搭配上生菜或是蔬菜沙拉。

微波炉技巧

这样可以让鸡翅烤得更加均匀、可以多次翻转鸡翅，在制作烤鸡翅的过程中。

调料选择

可以根据自己的口味进行调整、在调料的选择上。如果喜欢甜味，可以加入适量的白糖，比如。

注意事项

以免造成食物过度焦糊、需要注意火候的控制，在使用微波炉烤制鸡翅的时候。

微波炉清洁

需要及时清洗微波炉，以免留下食物残渣和异味，在使用微波炉烤制鸡翅之后。

微波炉版烤鸡翅是一道简单又美味的快手美食。就可以在很短的时间内制作出一道美味，健康的烤鸡翅，只需要简单的准备工作和操作。希望大家都可以尝试一下。

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