TK美食网_特色美食_菜谱大全_美食知识_美食攻略_thinkfood.cn

网站首页 > 菜谱大全 正文

豌豆烧鲥虾的做法(清爽鲜美)

游客 2024-04-01 13:56:01 菜谱大全 87 ℃

每一道菜品都有它独特的味道和魅力,烹饪美食是一种艺术。我们就来一起学习一道美食——豌豆烧鲥虾,今天。营养丰富、这道菜品口感清爽,是一道适合夏季食用的佳肴。

豌豆烧鲥虾的做法(清爽鲜美)

准备材料

包括主料——鲥虾和辅料——豌豆,生姜、生抽,淀粉、在做豌豆烧鲥虾之前、盐,葱,糖,我们需要先准备好所需的食材,清水,料酒,蒜。

处理鲥虾

首先将鲥虾洗净、然后用刀轻轻切开虾背部,去除虾线,去除虾须和虾壳,处理鲥虾的方法很简单。腌制5分钟,处理好后,将鲥虾放入碗中加入料酒和盐。

豌豆烧鲥虾的做法(清爽鲜美)

处理豌豆

将豌豆放入开水中焯烫2分钟,备用、捞出后用冷水冲洗,处理豌豆的方法也很简单。

处理调料

处理调料是制作豌豆烧鲥虾的重要步骤。蒜,将生姜,葱切成末备用。糖、将生抽,料酒,盐混合成调味汁备用。

烧煮

加热后加入姜蒜末和葱花、将锅加热,炒香后加入鲥虾煸炒至变色,倒入油。烧开后倒入焯烫好的豌豆、然后加入调味汁和清水。

豌豆烧鲥虾的做法(清爽鲜美)

焖煮

让豌豆和鲥虾充分吸收调味汁、将豌豆和调料一起翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮5分钟。

勾芡

将淀粉和水混合成芡汁,直到汁液变浓稠为止,加入锅中搅拌均匀,焖煮5分钟后。

装盘

可以将其装盘,美食就可以上桌了,点缀上一些葱花或者香菜叶子、豌豆烧鲥虾做好后。

烹饪技巧

否则容易糊锅、在做豌豆烧鲥虾的过程中,不能过旺,需要注意火候的控制。每一种调料都需要合理搭配、还要注意调味品的比例,才能使菜品更加美味可口。

食材选择

这样做出来的菜品口感和营养都更好,建议选择新鲜的鲥虾和豌豆,在选购食材的时候。

口感

鲜美可口,豌豆烧鲥虾的口感清爽。口感,豌豆爽脆、而鲥虾则肉质鲜嫩。

营养价值

维生素和矿物质的菜品,豌豆烧鲥虾是一道富含蛋白质。对人体有益,豌豆富含维生素C和膳食纤维;铁和钙等矿物质、而鲥虾富含蛋白质。

适宜人群

如孕妇,儿童和老人等,豌豆烧鲥虾适宜各个年龄段的人食用、特别是一些容易疲劳和缺乏营养的人群。

结合菜品

比如清炒莲白,凉拌西红柿等,这样可以增加菜品的营养价值和美味程度、豌豆烧鲥虾可以和其他菜品搭配食用。

适合家庭制作,豌豆烧鲥虾是一道口感清爽,营养丰富的佳肴,制作过程简单易行。既可口又健康,实在是一种难以抗拒的诱惑,来一份豌豆烧鲥虾,在炎炎夏日里。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
制作方法紫薯虾皮素食银耳虾仁酸菜虾米桃胶做法酸辣美食健康糖醋莴笋香椿圣女果蒜薹营养蒜香
标签列表