网站首页 > 美食知识 正文
以蔬菜为主食的饮食方式已经成为了现代人的新选择,随着人们对健康饮食的需求增加。而在这豌豆苗也越来越受到大家的青睐。是一种的食材、又口感清新、它既营养丰富。本文将介绍一道以豌豆苗为主题的家常菜——豌豆苗牛肉汤面的制作方法。
一:准备工作
面条等,包括牛肉,姜、首先要准备好所需材料,豌豆苗,葱,大蒜。葱、大蒜切末备用、姜,将牛肉切成片状。
二:腌制牛肉
盐和胡椒粉搅拌均匀,将切好的牛肉加入适量生抽,料酒、腌制10分钟。
三:准备汤底
煮开后转小火炖10分钟、将适量清水倒入锅中,加入少量盐和胡椒粉,大蒜、放入切好的葱,姜。
四:烹制牛肉
快速煎至两面金黄、在热锅中加入适量的油,放入腌制好的牛肉片。
五:加入汤底
加入刚刚炖好的汤底,再加入适量生抽和料酒、煮开后转小火炖5分钟,将煎好的牛肉片放入锅中。
六:加入豌豆苗
翻拌均匀、将洗净的豌豆苗放入锅中、继续小火炖5分钟。
七:面条的选择
口感较好,建议选择富强面或者宽粉条,准备一份适量的面条。
八:烹制面条
沥干水分备用,将面条加入开水中煮熟捞出。
九:面条的调味
加入适量的生抽和香油,将煮好的面条放入碗中,搅拌均匀。
十:装盘
再加入煮好的豌豆苗牛肉汤即可,将调好味的面条放入碗中。
十一:提醒注意
避免食材糊糊或煮过头、在制作过程中,要注意火候和时间的把握。
十二:食材营养
有利于提高机体免疫力、维生素和微量元素、豌豆苗富含蛋白质;有补血的功效,牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素。
十三:口感体验
汤汁鲜美,豌豆苗牛肉汤面清新爽口,让人回味无穷。与汤汁相得益彰、面条咬感十足。
十四:制作小技巧
可以加入适量的淀粉和蛋清,在烹制牛肉时,使牛肉口感更嫩滑。可以加入少量盐和油、在煮面条时,增加面条的咬劲。
十五:
是家庭厨房不错的选择、豌豆苗牛肉汤面既健康美味,通过以上介绍,我们可以发现,又简单易制。享受美食带来的愉悦、大家可以根据自己的口味调整食材比例和调料用量、尝试着做出自己的特色豌豆苗牛肉汤面。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-04-03 豌豆苗拌干豆腐丝(健康生活)
- 2024-04-03 豌豆苗烩豆腐,美味又营养(学会这道菜)
- 2024-04-02 健康美味,豌豆苗炒百叶丝(一道简单易做的健康菜肴)
- 2024-04-02 清爽美味的豌豆苗豆腐汤(健康清淡又简单的家常汤菜)
- 2024-04-02 豌豆苗鸡蛋汤的制作方法(健康营养的蔬菜汤)
- 2024-04-02 豌豆苗小炒的做法(简单易学的家常菜)
- 最新文章
-
- 鸭肾炒荷兰豆的美味做法(传统中华菜系)
- 美味健康的鸭丝炒干豆腐丝(家常菜谱)
- 鸭腿炖春笋,美味健康的家常菜(春季清淡又不失营养)
- 用鸭腿炖萝卜,制作美味暖胃菜(传统美食菜谱)
- 鸭腿烧橙汁,鲜香可口(口感绝佳的佳肴)
- 用鸭胸肉炒甜椒,营养又美味(健康食谱)
- 享受美味健康,学会制作鸭胸沙拉(用简单的食材)
- 酸菜鸭血粉丝煲的完美做法(家庭美食)
- 最地道的老北京味儿,快来学做吧(最地道的老北京味儿)
- 鸭血烩豆腐的制作方法(一道美味的家常菜)
- 鸭血丝瓜汤的制作方法(重庆火锅店家常菜)
- 鸭血旺烧丝瓜的制作方法(美味健康)
- 美味土豆粉鸭血羊汤的制作方法(传统美食的烹饪技巧与口感体验)
- 鸭血蒸粉丝,美味鲜香的江南特色小吃(传统制作工艺)
- 家常美食-鸭血粉丝羊肉汤(营养美味)
- 热门文章
-
- 一口咬下香辣墨鱼仔的绝妙美味(家庭自制香辣墨鱼仔的做法)
- 香辣鸭头的做法(用最地道的方法做出好吃又不腻的鸭头)
- 香辣小蘑菇的制作方法(一道美味又健康的素菜佳肴)
- 香辣鳗鱼,美味的夏日佳肴(掌握这道菜的做法)
- 美味香辣秋葵的制作方法(用秋葵为主角的创意美食制作法)
- 香辣木瓜丝的美味制作方法(学会制作美味香辣木瓜丝)
- 香辣小鲫鱼的做法(口感鲜美)
- 品尝美味香辣乔巴菌的做法(香辣乔巴菌的制作与食用技巧)
- 手把手教你制作香辣煎饼(一口咬下)
- 香辣小河虾的家庭制作(一道美味的家常小炒菜)
- 香辣鲜香的剁椒鱼头,让你回味无穷(家常菜谱)
- 香辣虾的做法分享(便捷香辣虾的口感与做法)
- 用微波炉轻松制作香辣烤鸡翅(15个简单步骤)
- 美味香辣鱼仔的制作方法(一次性学会)
- 香辣鱿鱼花的制作方法(辣味十足)
- 热门tag