豌豆骨汤姜康面，营养丰富的美味佳肴（家常口感）

我们经常会忙于工作和学习，往往忽略了饮食的重要性，在生活中。而且是一道营养丰富的佳肴、而豌豆骨汤姜康面不仅美味可口，能够给我们的身体带来很多好处。我将为大家介绍如何制作这道美食，今天，让大家享受到健康又美味的口感。

一、食材准备

我们需要准备豌豆，面粉，香菜等食材，盐、鸡蛋、姜，为制作豌豆骨汤姜康面、面筋，猪骨、葱。可以自己动手去市场或超市选购、这些食材都是容易购买到的。

二、煮豌豆骨汤

过滤掉汤面上的沫子后放入豌豆煮开、将猪骨清洗干净后放入锅中煮熟。不仅味道鲜美，豌豆和猪骨的搭配，而且含有丰富的蛋白质和营养素。

三、做面条

将面粉、盐搅拌均匀后揉成面团，水，擀成薄片后切成细条。而且容易入口，这样做出来的面条口感柔软。

四、切姜丝

再放入鸡蛋液中一起搅拌、将姜清洗干净后切成丝。姜的味道可以增强整道菜肴的鲜美程度。

五、煮姜康面

煮熟后捞出放入碗中，将做好的面条放入锅中煮熟。加入姜丝和酱油、然后倒入骨汤，撒上葱花即可食用。味道鲜美、这样做出来的姜康面汤汁浓郁。

六、准备配料

让整道菜肴看起来更加美观、木耳等配料、豆皮，在面条上方摆上面筋。不仅美味、而且营养丰富，豆皮等食材含有丰富的蛋白质和维生素，面筋。

七、增加口感

增加整道菜肴的口感和风味，可以再撒上一些香菜叶和辣椒油。而辣椒油可以让整道菜肴更加香辣可口、香菜叶的味道独特。

八、健康餐

尤其适合那些想要控制体重和保持健康的人们食用，豌豆骨汤姜康面是一道低脂低卡的健康餐、含有丰富的蛋白质和营养素。

九、营养丰富

富含蛋白质，维生素和纤维素等多种营养素，豌豆是一种常见的蔬菜。而猪骨也含有丰富的蛋白质和矿物质等营养成分。可以让豌豆骨汤姜康面更加营养丰富、这样搭配在一起。

十、口感柔软

而且与汤汁相融合，让整道菜肴更加美味可口、做出来的面条非常柔软。每一口都能够让人感受到丝丝柔软和浓浓鲜香。

十一、多种食材相融合

还需要配上姜，面粉、我们不仅需要准备豌豆和猪骨，面筋等多种食材、在制作豌豆骨汤姜康面时，鸡蛋。让整道菜肴更加丰富多彩、这些食材相融合在一起。

十二、提高免疫力

可以帮助提高身体的免疫力、预防和缓解多种疾病，豌豆骨汤姜康面富含蛋白质，维生素和矿物质等多种营养成分。

十三、适宜人群

特别是那些想要保持健康和控制体重的人们，豌豆骨汤姜康面适宜各个年龄段的人群食用。

十四、美味健康

而且还是一道健康的菜肴、豌豆骨汤姜康面不仅美味可口。不妨尝试制作这道美食，享受到健康又美味的佳肴、在繁忙的生活中。

十五、

多种食材相融合的健康餐、适合各个年龄段的人群食用，口感柔软，豌豆骨汤姜康面是一道营养丰富。享受到健康又美味的口感、希望大家可以通过制作这道美食。

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