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更能让人在享受美食的同时体会到一份幸福感,而一道色香味俱全的炒菜,不仅满足了味觉上的需要、每个人都有自己喜欢的美食。让你吃出幸福感、我将分享一道简单又美味的炒菜——豌豆炒肉片,今天。
一:选料
肉片切薄并用淀粉和料酒腌制,需要将豌豆洗净去皮、使其更加鲜嫩可口,使用新鲜的豌豆和瘦肉。
二:调料
配合酱油,盐,搭配出丰富的口感和层次感,准备好葱姜蒜等调料,糖等调味品。
三:火候
待油热后加入葱姜蒜煸炒,选择锅子加热后倒油、使其散发出香味。
四:烹饪
让豌豆的鲜味与肉片的嫩滑充分结合、再加入豌豆煸炒,先将肉片放入锅中煸炒至断生。
五:调味
使整道菜的味道更加美味、盐和糖等调味品、让食材的口感更加丰富,加入适量的酱油。
六:翻炒
让豌豆和肉片充分混合均匀,同时保证食材不粘锅,用铲子不断地翻炒。
七:出锅
撒上少许葱花即可食用,将其放入盘中、待豌豆和肉片都炒熟后。
八:口感
让人难以忘怀,配合嫩滑的肉片,豌豆清香鲜美,口感十分丰富、回味无穷。
九:热量
适合不同的人群食用、而瘦肉则不会增加太多的热量、豌豆中含有丰富的蛋白质和纤维素等成分,可以帮助消化。
十:美容
让肌肤更加光滑水润,豌豆中富含维生素C和胡萝卜素等成分,可以促进皮肤新陈代谢。
十一:健康
预防疾病,豌豆和瘦肉都是健康的食材、可以提高身体免疫力,让人更加健康。
十二:时令
还可以享受到时令食材的好处、豌豆是春季的时令食材,使用新鲜的豌豆做菜不仅更加美味。
十三:简单
做法简单易学、豌豆炒肉片是一道简单又美味的家常菜,不需要太多高超的厨艺技巧。
十四:幸福
而一道色香味俱全的炒菜、则是让人体验到幸福感的一个重要来源,享受美食是一种幸福。
十五:
更是一份幸福感的体验、豌豆炒肉片不仅是一道美味佳肴。享受生活的幸福,感受到食物的魔力,希望大家能够亲手制作并品尝。
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