美味简单！以娃娃菜拌粉丝，轻松入口（学会一招）

娃娃菜，就是小巧可爱的蔬菜，顾名思义。可以生食也可以烹饪，而且口感清爽，它不仅绿色健康。就给大家介绍一道以娃娃菜为主角的美食——娃娃菜拌粉丝，今天。适合任何人士尝试、做法简单易学，这道菜色香味俱全。让我们一起来学习制作吧！

一：准备材料

只需要150克粉丝、3棵娃娃菜，花椒粉，准备材料非常简单，香油、1根黄瓜，适量的盐、醋等。

二：粉丝煮熟

捞出放在盘中，将粉丝放入锅中煮至熟软。

三：娃娃菜处理

茎切成小段备用，叶子切成细丝，将娃娃菜叶子和茎分别处理。

四：黄瓜处理

将黄瓜去皮切成丝备用。

五：调制酱料

将盐、备用、花椒粉，醋等调料搅拌均匀，香油。

六：拌菜

茎，倒入调制好的酱料中拌匀、黄瓜丝与熟软的粉丝一起放入大碗中，将娃娃菜叶子。

七：上碟

摆出个人口味喜好的样式，将拌好的娃娃菜粉丝倒入盘中。

八：美食即可享用

即可享用美食了！

九：娃娃菜的营养价值

是减肥人士的蔬菜之一，娃娃菜富含维生素C和叶酸，而且热量极低。

十：粉丝的健康好处

能够补充人体所需的热量和能量，非常适合消化系统较弱的人，而且容易消化吸收，粉丝富含淀粉质。

十一：黄瓜的美容功效

达到美容效果，黄瓜中的维生素C和铁元素，能够促进肌肤的新陈代谢和血液循环。

十二：盐的注意事项

以免过咸影响口感和健康，调料中的盐要适量。

十三：花椒粉的作用

可以提升菜品的味道，同时还有辣味和麻味、花椒粉能够增加口感的层次感。

十四：香油的用途

它能够起到提味、美观的效果，增香，香油是烹饪中常用的调料。

十五：

美味健康的菜品、娃娃菜拌粉丝是一道简单易学。而且富含多种营养成分、不仅色香味俱佳。享受健康，每天都可以品尝这道美食，快乐的生活。

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