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而土猪肉海虾草菇汤就是其中一种营养丰富,汤是中华美食文化中的重要组成部分、口感的汤品。是很多人喜欢的一道汤品,它既有土猪肉的独特口感、又有海虾和草菇的鲜美味道。下面我们就来详细了解一下如何制作这道美味的土猪肉海虾草菇汤。
一:选购土猪肉和海虾
1.这样做出来的汤品会更加鲜美,带一定肥肉的土猪肉,选择瘦肉多;
2.只留下虾尾备用,去除头和壳,选择新鲜的海虾。
二:备好草菇和调味品
1.将草菇洗净切成块;
2.鸡精等调味品,准备葱姜蒜和适量盐。
三:处理土猪肉
1.去掉血水和杂质,将土猪肉切成块、先用沸水焯一下;
2.再用清水冲洗干净备用。
四:煮制基础汤底
1.加入清水煮开、将焯好水的土猪肉块放入锅中;
2.撇去泡沫后继续炖煮1小时,用小火炖煮至汤底出现白色油脂泡沫。
五:加入调料
1.葱结、待土猪肉煮至软烂时,蒜末等调味料,加入适量的姜片;
2.再次煮开,再加入草菇块和去壳的海虾尾。
六:加入鸡精和盐调味
1.根据个人口味适量加入鸡精和盐调味;
2.保持小火继续煮制,搅拌均匀。
七:继续焖煮
1.海虾尾也变得红润,煮制至土猪肉和草菇变得绵软;
2.加入适量的胡椒粉和香菜叶子装盘,即可关火。
八:草菇的好处
1.草菇被誉为“菇中”含有丰富的蛋白质,、维生素和矿物质;
2.是一种非常健康的食材,它还有利于预防癌症和降低血压。
九:海虾的营养
1.富含多种营养成分、海虾是一种高蛋白,低脂肪的海鲜;
2.能够增强身体免疫力和预防心血管疾病,其中包括维生素B1,铁等微量元素、B2和钙。
十:土猪肉的独特口感
1.土猪肉更为,相比于其他家畜肉“筋道”口感更加鲜美、;
2.氨基酸和矿物质等营养成分、对健康有很多好处、而且它富含蛋白质。
十一:适量调味
1.要注意适量调味,在制作土猪肉海虾草菇汤时;
2.鸡精和盐的用量要根据个人口味和材料的鲜美程度进行调整。
十二:小火慢炖
1.一定要保持小火慢炖、在制作过程中;
2.做出来的汤品更加鲜美,这样能够将材料中的营养和味道完全释放出来。
十三:选购新鲜食材
1.选购新鲜食材是非常重要的、制作一道好吃的汤品;
2.才能保证汤品的口感和营养、只有食材新鲜。
十四:每个人都可品尝
1.非常适合家庭制作,土猪肉海虾草菇汤是一道家常菜;
2.口感,营养丰富、无论男女老少都可以品尝。
十五:
1.具有丰富的营养成分,土猪肉海虾草菇汤是一道美味可口的汤品;
2.小火慢炖,要选购新鲜食材、在制作过程中,才能做出更加美味的汤品,适量调味。
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