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炖土鸡,是一道美食的艺术,煮粉条。会让您口感倍儿棒,今天小编为大家带来一道特别的美食——以土鸡炖蘑菇粉条为主!
材料准备
蘑菇、料酒,葱白,鸡精,姜片、粉条,盐和清水等原材料,准备好土鸡。
准备土鸡
加入适量清水烧开,并在锅中放入姜片,葱白和料酒,切成块状,将土鸡清洗干净。
焯粉条
然后捞出放入冷水中冲洗一下,将粉条用开水焯一下。
炖土鸡
待土鸡炖至半熟状态,将焯过水的粉条放到土鸡汤中炖煮10分钟。
加入蘑菇
煮5分钟左右、将切好的蘑菇放入土鸡汤中。
调味
搅拌均匀、加入适量的盐和鸡精。
小火炖
直到土鸡和蘑菇都炖烂入味为止,转小火炖煮30分钟左右。
出锅装盘
淋上适量的鸡汤即可食用、最后将土鸡蘑菇粉条捞出装盘。
原料介绍
土鸡是指在自然环境下成长的鸡。味道鲜美,营养价值也很高、非常适合炖汤,它们的肉质细腻。
土鸡的选购
脂肪层厚度适中即可,肉质结实、颜色较浅,选择要肥壮有气色的土鸡。
蘑菇的选购
膨胀度好的蘑菇、无臭味,品质好的蘑菇有弹性,选择要完整,表皮干燥,新鲜。
粉条的选购
是新鲜制作的、没有杂质、色泽透明,选择口感好的粉条,质地细腻,不易断裂。
调料的注意事项
避免过咸或者太淡,调料的用量要适量。可以选择一些现成的调味包,如果嫌麻烦。
食用注意事项
但是不要过量食用,土鸡蘑菇粉条汤营养丰富、过多会导致消化不良等问题。高血压患者应该控制摄入量、汤中含有一定的盐分,同时。
营养丰富,以土鸡炖蘑菇粉条为主的美食,口感鲜美。烹饪过程和食用方面,我们在准备原材料,都需要注意一些事项。希望大家在享受美食的同时也要注意身体健康。
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