网站首页 > 美食知识 正文
现代人追求健康、时尚和美味,紫薯苦瓜圈蜂蜜版正好符合这些要求。这款甜点采用多种天然食材,含有丰富的营养成分,还能给味蕾带来美妙的口感。制作过程简单易懂,轻松DIY一份健康又美味的紫薯苦瓜圈蜂蜜版。
一、准备紫薯苦瓜圈制作所需材料
在制作紫薯苦瓜圈之前,需要准备好各种食材。需要准备的材料包括紫薯泥、苦瓜、面粉、鸡蛋、白糖、油和蜂蜜等。
二、制作紫薯泥
紫薯泥是紫薯苦瓜圈中的重要原料。将洗净的紫薯煮熟,去皮后压成泥状备用。
三、制作苦瓜泥
苦瓜泥也是紫薯苦瓜圈中必不可少的原料之一。将洗净的苦瓜切成小块,加入适量水,搅拌均匀后制成苦瓜泥。
四、制作面团
在制作面团的过程中,需要将面粉、鸡蛋、白糖和适量水混合在一起,揉成软硬适中的面团备用。
五、将紫薯泥和苦瓜泥加入面团中
将制好的紫薯泥和苦瓜泥加入面团中,搅拌均匀,揉成光滑的面团。
六、将面团擀成圆形薄片
将揉好的面团擀成圆形薄片,厚度约为2mm左右,然后用模具或刀具将其切成圆形。
七、用模具制作圆环形
用模具或刀具将圆形薄片切成圆环形,并在中间挖出一个小坑。
八、将圆环形放入油锅炸至金黄色
将切好的圆环形放入锅中,用中火炸至金黄色。
九、在圆环中间加入蜂蜜
将炸好的圆环从锅中取出,将蜂蜜倒入圆环中间的小坑内。
十、加入紫薯和苦瓜泥
将制好的紫薯和苦瓜泥加入圆环中间的小坑内,均匀分布。
十一、再次将圆环放入油锅炸至金黄色
将加入了紫薯和苦瓜泥的圆环放入油锅中,用中火炸至金黄色。
十二、捞出放入吸油纸上沥干
将炸好的紫薯苦瓜圈捞出放入吸油纸上沥干多余的油分。
十三、装盘
将制好的紫薯苦瓜圈摆放在盘子上,根据个人喜好可以在圆环外面撒一些芝麻或碎花生等辅料。
十四、享用美味
制作好的紫薯苦瓜圈香甜可口,口感丰富,让人食欲大增,趁热食用更佳。
十五、
紫薯苦瓜圈蜂蜜版是一款天然健康的甜点,制作过程简单易懂。通过将多种食材巧妙地搭配在一起,不仅丰富了口感,还能给身体带来多种营养成分。在家DIY一份美味健康的紫薯苦瓜圈,与家人和朋友分享,定能带来愉悦和满足。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2023-08-26 紫薯苦瓜圈的做法(苦瓜与紫薯的完美搭配,营养美味不容错过)
- 最新文章
-
- 鸭肾炒荷兰豆的美味做法(传统中华菜系)
- 美味健康的鸭丝炒干豆腐丝(家常菜谱)
- 鸭腿炖春笋,美味健康的家常菜(春季清淡又不失营养)
- 用鸭腿炖萝卜,制作美味暖胃菜(传统美食菜谱)
- 鸭腿烧橙汁,鲜香可口(口感绝佳的佳肴)
- 用鸭胸肉炒甜椒,营养又美味(健康食谱)
- 享受美味健康,学会制作鸭胸沙拉(用简单的食材)
- 酸菜鸭血粉丝煲的完美做法(家庭美食)
- 最地道的老北京味儿,快来学做吧(最地道的老北京味儿)
- 鸭血烩豆腐的制作方法(一道美味的家常菜)
- 鸭血丝瓜汤的制作方法(重庆火锅店家常菜)
- 鸭血旺烧丝瓜的制作方法(美味健康)
- 美味土豆粉鸭血羊汤的制作方法(传统美食的烹饪技巧与口感体验)
- 鸭血蒸粉丝,美味鲜香的江南特色小吃(传统制作工艺)
- 家常美食-鸭血粉丝羊肉汤(营养美味)
- 热门文章
-
- 香辣鸭头的做法(用最地道的方法做出好吃又不腻的鸭头)
- 一口咬下香辣墨鱼仔的绝妙美味(家庭自制香辣墨鱼仔的做法)
- 香辣小蘑菇的制作方法(一道美味又健康的素菜佳肴)
- 香辣鳗鱼,美味的夏日佳肴(掌握这道菜的做法)
- 香辣木瓜丝的美味制作方法(学会制作美味香辣木瓜丝)
- 香辣小鲫鱼的做法(口感鲜美)
- 美味香辣秋葵的制作方法(用秋葵为主角的创意美食制作法)
- 品尝美味香辣乔巴菌的做法(香辣乔巴菌的制作与食用技巧)
- 手把手教你制作香辣煎饼(一口咬下)
- 香辣鲜香的剁椒鱼头,让你回味无穷(家常菜谱)
- 香辣虾的做法分享(便捷香辣虾的口感与做法)
- 用微波炉轻松制作香辣烤鸡翅(15个简单步骤)
- 香辣鱿鱼花的制作方法(辣味十足)
- 香辣羊蝎子的家庭制作方法(体验重庆火锅的魅力)
- 香辣小金豆的做法(手把手教你做出口感鲜美的小金豆)
- 热门tag