土司香蕉紫薯卷的做法（家庭自制美食，营养又美味）

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重自己的饮食健康。同时，越来越多的家庭也开始在家里做美食，以满足他们对于食品的多元需求。今天，我们就要为大家介绍如何制作土司香蕉紫薯卷，希望大家可以通过这道美食，享受到营养又美味的味道。

一、准备材料

在制作土司香蕉紫薯卷之前，需要准备好一些原材料。其中，需要准备的材料包括：土司、香蕉、紫薯、糯米粉、白糖、水等。

二、将香蕉和紫薯煮熟

将香蕉和紫薯洗净后，将它们放入锅中煮熟。待其冷却后，将香蕉和紫薯分别压成泥。

三、制作糯米团

取一定量的糯米粉，加入适量的水和白糖，揉成糯米团。注意，揉面时需要揉至面团光滑有弹性。

四、将土司切片

将土司切成均匀的薄片，大小约为手掌大小。

五、擀土司片

将土司片放在案板上，用擀面杖擀成薄片，厚度大约为3毫米左右。

六、放入香蕉和紫薯泥

将香蕉泥和紫薯泥分别抹在擀好的土司片上。

七、卷成卷

将涂了香蕉泥和紫薯泥的土司片卷成卷。

八、蒸熟

将卷好的土司放入蒸锅中蒸熟，大约需要20分钟左右。

九、取出冷却

将蒸好的土司取出来，等待其冷却至室温。

十、切成小段

将卷好的土司切成小段，大小约为手指长度。

十一、烤制

将切好的小段放入烤箱中，以200度烤制5-10分钟，或者直接放在平底锅中，用小火煎制2-3分钟。

十二、涂上蜜糖

将烤好的土司小段涂上蜜糖，增加其甜度。

十三、装盘

将涂上蜜糖的土司小段装盘，摆放得整齐美观。

十四、享用美食

将制作好的土司香蕉紫薯卷端到桌子上，与家人朋友一起品尝这道美食。

十五、

土司香蕉紫薯卷是一道营养丰富、美味可口的家庭美食。通过上述步骤的制作，我们可以在家中轻松地制作出这道美食，享受到健康又美味的味道。

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