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家常小炒更是很多人喜爱的食物之一,炒菜是我们日常生活中不可或缺的一部分。它既有辣味十足的特点、非常适合四季食用,又有入口香脆的口感、今天要介绍的是一道以笋干和辣椒为主材料的小炒菜。下面就和小编一起学习这道美味可口的小炒菜吧!
一、选择好的笋干
纹理清晰,选择好的笋干是做这道小炒菜的关键之一,无虫蛀和发霉现象的笋干,建议选用质地饱满。
二、准备好所需的调料
选用好的调料可以让炒出来的菜更加美味可口,炒菜需要调料做基础、所需调料包括姜蒜末,盐、料酒等,生抽、老抽。
三、将笋干泡软
确保笋干完全变软,约需20分钟左右、将笋干放入清水中泡软。
四、将笋干切成丁状
大小适宜为宜,大小均匀,将泡软的笋干切成小丁状备用。
五、将辣椒切成小块
备用,将辣椒去籽后切成小块状。
六、热锅凉油
然后倒入适量油,先将锅烧热,等油热后可以开始下锅翻炒,热锅凉油可以让菜肴更加入味。
七、爆香姜蒜末
可以提高菜肴的口感和风味,放入适量姜蒜末爆香。
八、下入笋干丁炒熟
保持中火,将切好的笋干丁倒入锅中,不断翻动,翻炒均匀至微黄色。
九、放入辣椒和调料
待辣椒变色后即可出锅,将切好的辣椒和调料一起放入锅中翻炒。
十、装盘并撒上葱花
既增色又提香,将炒好的笋干辣椒装盘、再撒上一些葱花点缀。
十一、口感香脆,味道鲜辣
非常适合夏天食用,炒出来的口感香脆,这道笋干炒辣椒以笋干为主材料,味道鲜辣。
十二、营养丰富,健康美味
富含多种维生素和矿物质,笋干是一种很好的清热解毒食物,有助于消化、提高免疫力。
十三、适合多种人群食用
营养均衡,这道菜不仅适合年轻人、健康美味、孕妇和小孩食用,还适合老年人。
十四、小炒菜的优点
口感美味,家常小炒菜的优点在于简单易学,多样化、省时省力。而这道笋干辣椒更是将这些优点发挥到。
十五、
不仅口感香脆,适合多种人群食用、笋干炒辣椒是一道简单易学,而且营养丰富,美味可口的小炒菜。每天都能享受美食的盛宴,希望大家能够学会这道菜品。
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