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清爽可口(一道简单易学的素菜佳肴)

游客 2024-05-11 15:28:01 菜谱大全 102 ℃

既健康又美味、香菇素肴是一种非常受欢迎的菜品。我将为大家介绍一道简单易学的素炒香菇片的做法,今天。加上一些常见的调料,营养丰富的素菜佳肴、只需准备简单的食材,您就能够制作出一道清爽可口。

清爽可口(一道简单易学的素菜佳肴)

一:准备食材

您需要准备以下食材:老抽,葱姜蒜末,鸡精,盐、生抽、新鲜香菇,油。

二:食材的选择

菌盖呈伞形,皮色完整,选择新鲜的香菇,柄粗实、质地厚实。切片后厚度以2-3毫米为宜。

清爽可口(一道简单易学的素菜佳肴)

三:食材的处理

切成2,将新鲜的香菇用清水洗净-葱姜蒜切末备用、3毫米的片状。

四:热锅预热

加入油,热锅预热,待油热后放入葱姜蒜末爆香。

五:加入香菇片

直至熟透、不停翻炒,将切好的香菇片倒入锅中。

清爽可口(一道简单易学的素菜佳肴)

六:调味

翻炒均匀,生抽,鸡精,老抽,加入少许盐,在炒香菇片的同时。

七:翻炒

避免炸焦,翻炒时火力不要太大。

八:勾芡

加入适量淀粉勾芡,香菇的汁水会逐渐出来、这时候可以适量加水。

九:炖煮

大约需要煮5、香菇片的口感会因为时间的长短而变化-8分钟左右。这个时间可以根据个人口感来调整。

十:菜品的装盘

撒上少许葱花即可、将香菇片装盘。

十一:烹饪小技巧

让香菇更加入味,可在炒香菇前加入少许酒进行腌制,如果想让香菇更加鲜美。

十二:营养价值

微量元素等对人体有很好的保健作用,其中的多糖、蛋白质,香菇是一种很好的食品。

十三:烹饪注意事项

所以需要根据个人口感来控制时间,香菇片口感会因时间的长短而变化。淀粉的用量也需要根据香菇的汁水量来调整,在勾芡时。

十四:炒菜小妙招

可以适当掌握火候、让香菇片不容易变得焦黄,火候不要过大、在炒菜时。

十五:

您已经可以轻松制作出一道清爽可口、通过以上步骤,营养丰富的素炒香菇片。而且制作方法简单,即使没有经验的人也可以轻松掌握,这道菜品不仅健康。在家自己动手制作一道美味佳肴,希望大家都可以尝试一下。

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