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  • 美味健康,莴笋木耳炒鸡蛋的做法(营养丰富)

    美味健康,莴笋木耳炒鸡蛋的做法(营养丰富)

    莴笋木耳炒鸡蛋是一道常见的家常菜,不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。莴笋中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于降低血糖和血脂;木耳中含有大量的植物胶质和矿物质,有补血、润肺、降血压等功效;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质、维生素B和钙等营养成分。...

    2024-11-07 游客 特色美食 19 ℃
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