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秋季食疗（一道滋补养生的家常菜谱）
秋季是养生的好时节，合理搭配食材，炖上一锅滋补养生的佳肴，不仅能够增强身体免疫力，还能够滋补身体。今天我们为大家介绍一道秋季必备的家常菜谱——山药胡萝卜炖乌鸡。一：材料准备准备好300克乌鸡、100克山药、50克胡萝卜、适量枸杞...
2024-12-27 游客 美食攻略 12 ℃
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